Có nên cho bé uống sữa vào ban đêm không?

cho-tre-bu-vao-dem-khuya-1

Sữa bột cung cấp các chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển cả về trí não và thể chất. Thời điểm nào tốt nhất để cho trẻ uống sữa? Trẻ bú đêm có sao không?

Trẻ sơ sinh có cần bú sữa đêm không?

Những tháng đầu tiên của bé sẽ khó khăn nhất. Họ sẽ không thể phân biệt giữa ngày và đêm. Em bé sẽ có thể thức dậy bất cứ khi nào cảm thấy đói và có thể đòi bú sữa. Em bé của bạn sẽ không bị quấy rầy khi thức dậy vào nửa đêm hoặc muộn trong giai đoạn này. Đối với trẻ sơ sinh từ 1-3 tháng tuổi, hãy tiếp tục cho trẻ bú mẹ nếu trẻ thức đêm và đòi bú sữa ngoài.

Mẹ có thể cai sữa cho con khi trẻ được khoảng 4-5 tháng tuổi. Thời điểm tốt nhất để cai sữa cho trẻ là 6 tháng. Lúc này, bé có thể ăn thức ăn đặc, mẹ không phải lo con bị đói. Trẻ 6 tháng tuổi là lúc trẻ bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên. Trẻ nên ngừng uống sữa đêm vào thời điểm này.

Các bậc cha mẹ thường lo lắng rằng con của họ sẽ đói và vì vậy họ kéo dài thời gian cai sữa ít nhất là 15 tháng. Nó không được khuyến khích vì nó có thể làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ. Những thói quen xấu có thể dẫn đến những vấn đề kéo dài khó khắc phục.

Uống sữa đêm có gây hại cho trẻ không?

cho-tre-bu-vao-dem-khuya-1

Ngủ không sâu

Bạn có biết rằng giấc ngủ rất cần thiết cho khả năng phát triển trí não hoàn thiện và nhanh chóng của trẻ? Hãy tưởng tượng nó sẽ nghiêm trọng như thế nào đối với sự phát triển của con bạn nếu nó thức giấc mỗi giờ trong đêm. Mẹ không nên cho con bú vào giữa hoặc đêm.

Sữa ban đêm là bắt buộc đối với trẻ dưới 6 tháng. Đồng hồ sinh học của bé sẽ điều chỉnh để bạn có thể đi ngủ vào ban đêm trong khoảng từ 10 đến 11 giờ. Để bé có được giấc ngủ sâu thì việc cai sữa ở độ tuổi này là rất quan trọng.

Dễ bị sặc sữa

Các bà mẹ lo con đói nên đánh thức con vào ban đêm. Em bé có thể cảm thấy khó chịu và quấy khóc. Ngoài ra, ép trẻ uống sữa khi đang ngủ có thể khiến trẻ bị sặc. Điều này không tốt cho em bé.

Nếu trẻ không được bú mẹ đúng cách, sữa có thể dễ dàng bị tái hấp thu, dẫn đến nôn trớ. Hệ tiêu hóa của em bé vẫn đang phát triển. Nếu trẻ uống sữa vào ban đêm, sau đó ngủ ngay sẽ khiến trẻ khó tiêu hóa sữa, dẫn đến đầy bụng và nôn trớ.

Dễ sâu răng

Những chiếc răng đầu tiên của bé sẽ bắt đầu nhú khi trẻ được 6 tháng tuổi. Chúng sẽ đầy vào thời điểm con bạn lên 2. Răng sữa không bị ảnh hưởng bởi sữa mẹ, nhưng sữa công thức và sữa tươi nguyên liệu có thể gây ra. Đường ngọt trong thành phần của chúng có thể gây sâu răng và làm hỏng men răng.

Nếu trẻ lớn hơn 6 tháng, các mẹ không nên cho trẻ uống sữa đêm. Các bà mẹ không cần lo lắng về việc con mình bị đói. Cho trẻ bú sữa mẹ đúng thời điểm và chương trình ăn dặm cân đối.

Bé đi tè đêm

Lượng nước trong sữa mẹ có thể đạt tới 87%, trong khi sữa công thức có thể chứa tới 85%. Bé sẽ đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm nếu trong sữa công thức có nhiều nước. Bé sẽ trở nên ngứa ngáy, khó chịu nếu mẹ không thay tã cho bé đúng giờ.

Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ vào ban đêm

Liều lượng thuốc của con bạn để hỗ trợ giấc ngủ

Nhiều mẹ băn khoăn không biết có nên cho bé bú đêm không? Các hợp chất tryptophan, melatonin và các thành phần khác của sữa có thể giúp bạn có một giấc ngủ yên bình hơn. Uống sữa trước khi ngủ là cách tuyệt vời giúp trẻ ngủ sâu và ngon hơn.

Tăng cường canxi cho cơ thể

Trước khi đi ngủ, sữa là một trong số ít thực phẩm lành mạnh mà chúng ta có thể tiêu thụ. Sữa tươi chứa nhiều title = “calcium”> canxi, 1 ly sữa vào mỗi buổi tối sẽ giúp trẻ phát triển xương và chiều cao tốt hơn. Nó cũng chứa các chất dinh dưỡng cần thiết giúp cơ thể phục hồi và tạo năng lượng cho ngày hôm sau.

Tăng khả năng hấp thụ

Bạn có biết rằng phốt pho, còn được gọi là casein, chiếm gần 80% lượng protein được tìm thấy trong sữa? Đây là một loại protein hoàn chỉnh dễ hấp thụ nhất vào ban đêm. Trẻ bú đêm là an toàn. Các mẹ có thể xác nhận điều này. Đây là thời điểm tốt nhất để cho trẻ bú và cung cấp chất dinh dưỡng cho trẻ.

Hạn chế lượng đường trong máu

Hạ đường huyết có thể do trẻ không được cung cấp đủ dinh dưỡng vào ban đêm. Điều này có thể dẫn đến giảm sự phát triển của não bộ.

Mẹ có thể dẹp bỏ nỗi lo này bằng cách cho con uống sữa công thức trước khi đi ngủ. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng hạ đường huyết và cung cấp cho trẻ nhiều năng lượng để trẻ phát triển hoàn thiện.

Kiểm soát việc ăn vặt ở trẻ em

Trẻ em có thể được kiểm soát sự thèm ăn của mình với sự trợ giúp của các axit amin có trong sữa. Trẻ sẽ cảm thấy no lâu hơn nếu được cho uống sữa trước khi đi ngủ. Điều này sẽ đảm bảo rằng em bé sẽ hài lòng và không đòi ăn vặt hoặc thức ăn sau đó.

Tăng chiều cao

Canxi có trong sữa và có thể nạp vào cơ thể bé trước khi đi ngủ. Để giúp con bạn phát triển chiều cao, bạn nên cho trẻ uống một ly sữa mỗi tối.

Nhắc con bạn rằng đã đến giờ đi ngủ

Trẻ sơ sinh thích bú sữa mẹ. Trẻ sẽ ngủ nhanh hơn nếu được bú sữa ngoài. Bạn có thể khuyến khích trẻ đi bộ bằng cách cho trẻ uống sữa vào một thời điểm nhất định mỗi đêm.

Thời điểm tốt nhất cho bé uống sữa vào ban đêm

Hai giờ trước khi đi ngủ là thời điểm lý tưởng để cho trẻ uống sữa. Đây là thời điểm lý tưởng để bé uống sữa và hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Cho con bú 2 tiếng trước khi ngủ sẽ tạo ra sự khác biệt. Trẻ năng động, cao lớn và lanh lợi hơn bao giờ hết. Đây là lúc cơ thể trẻ có thể hấp thụ hết các chất dinh dưỡng từ sữa.

Những điều cần chú ý khi cho trẻ uống sữa vào ban đêm

cho-tre-bu-vao-dem-khuya-2

Đặt em bé ở vị trí tốt nhất

Khi mẹ cho trẻ uống sữa vào ban đêm, trẻ có thể bị sặc và nôn trớ. Có thể do mẹ đặt con chưa đúng có thể khiến trẻ bị sặc sữa, trẻ bị nôn trớ và sặc sữa. Bé sẽ thoải mái hơn nếu bạn điều chỉnh tư thế để bú sữa nhanh hơn và dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Không bật đèn vào ban đêm khi cho trẻ bú

Bộ não của trẻ không thể đi vào giấc ngủ do ánh sáng, điều này có thể gây ra các hành vi phá vỡ ở trẻ. Do đó, bạn nên tắt tất cả các đèn sáng và chỉ sử dụng một đèn ngủ màu vàng duy nhất. Ngoài ra, hãy nhẹ nhàng khi cho trẻ bú đêm. Tránh những tiếng ồn lớn có thể làm trẻ thức giấc và khó đi vào giấc ngủ.

Trước khi đi ngủ, hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị sẵn nước và tã

Bạn nên chuẩn bị trước tã lót. Các mẹ không phải mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị cho lần thức dậy đầu tiên của bé. Để tránh cảm giác khó chịu và hăm tã, hãy đảm bảo rằng bạn thay tã thường xuyên.

Cần vệ sinh răng miệng kỹ cho trẻ

Sâu răng là điều mà nhiều bà mẹ lo lắng. Chính vì vậy mà nhiều mẹ đang băn khoăn không biết có nên cho con bú đêm hay không? Các mẹ không cần sợ. Tất cả những gì họ phải làm là vệ sinh răng miệng sạch sẽ và mọi lo lắng sẽ tan biến.

Sau khi bú mẹ nên cho bé uống 2-3 thìa (hoặc nhiều hơn) nước sạch. Mẹ sẽ dùng gạc để lau nhẹ răng, nướu và lưỡi cho bé bằng nước. Tránh đi quá sâu vào đáy lưỡi của bạn. Điều này có thể khiến bé bị nôn trớ.

Quần áo thoải mái cho mẹ

Trang phục thoải mái là điều quan trọng để mẹ có thể làm được nhiều việc hơn khi con yêu đòi sữa. Debametulam gợi ý mẫu áo thun hoặc pyjama rời dễ quản lý và gọn gàng cho mẹ khi chăm sóc bé yêu.